18 en iyi multivitamin

Her ne zaman eczane vitamin kompleksleri söz konusu olduğunda, multivitaminlerin, tüketicilere nasıl para kazanacaklarını bilmeyen ilaç şirketleri tarafından yapılan toplam komploun ürünü olduğuna inanan bir şüpheci görünmektedir. Ancak, ilaç sektörünün kârlılığının sadece ilaç ve silah satışından daha düşük olmasına rağmen, vitamin preparatları ile her şey o kadar kolay değildir.

İnsan, yiyeceğin yakalanması, büyümesi ve kazması gereken bir ortamda gelişti. Her ikisi de, modern standartlar gereği, fiziksel çaba ve bunun sonucu olarak, gıda ihtiyacını sadece buzdolabını açarak yiyecek alabileceğinizden çok daha fazlasını talep ediyordu. 20. yüzyılın ortalarında, vatandaşlar için beslenme standartları, kadınlar için 2000 kcal ve erkekler için 3000 bazında hesaplandı. Ve fiziksel işlerle meşgul değil.

Bugün kilo almak istemeyen ortalama bir kız, günde 1500 kcal'den fazla kullanmaya zorlanır ve erkek normu 2000 kcal'a düşer. Ve bu kalorilerin çoğu “boş”: yarı mamul ürünler, şekerli içecekler, rafine karbonhidratlar. Hiçbir durumda, yurttaşlarımızın yeme alışkanlıklarını eleştirmeden, şunu itiraf etmeliyiz: bu tür beslenmeden gereken miktarda vitamin toplamak sadece gerçekçi değildir. Doktorlar aynı şeyi söylüyor, ülkemizdeki 20. yüzyılın sonlarına doğru ülkemizdeki C vitamini eksikliğinin (her ne kadar lahana turşusu ve kara kuş üzümü herhangi bir bahçıvanda olsa da) nüfusun% 100'ünde ve% 60-80'inde incelemede B grubu için hipovitaminoz bulundu

Multivitamin hazırlıkları reytingimizi sunuyoruz. “Sadece vitaminleri”, yani çok amaçlı multivitamin komplekslerini dahil etmedik. Belki de özel ilgiyi hak ediyorlar, ancak çeşitli grupların özel ihtiyaçları üzerinde durulacak en iyi ürünlerin incelemesi çerçevesinde istiyoruz. Seçimde, doktorların ve sıradan insanların incelemelerine odaklandık.

Hamile Kadınlar için En İyi Multivitaminler

Eski günlerde, bebeği taşıyan bir kadının iki kişilik yemesi gerektiğine inanılıyordu.Modern doktorlar buna karşı uyarırlar: Aşırı kalori miktarı anne veya çocuğa faydası olmaz. Ancak kısmen eski inanç haklıydı: Hamilelik sırasında, bir kadının vitamin gereksinimi 1,5 kat artar. C vitamini eksikliği erken aşamada gebeliğin sonlandırılmasını tetikleyebilir, folik asit ve B2 vitamini eksikliği fetal malformasyonlara neden olabilir ve B6 eksikliği preeklampsinin tezahürlerini artırabilir. Öte yandan, ilk üç aylık dönemde A vitamini fazlalığının teratojenik bir etkisi olabilir. Tam da hamile bir kadının organizması, bu dönemde kadınlar için özel multivitamin kompleksleri yaratılmasının dış etkenlere karşı çok hassas olması nedeniyle.

3 Doppelgerts V.I.P. hamile ve emzikli

Tanınmış bir vitamin üreticisi olan dengeli bir multivitamin kompleksi, özellikle ilginç bir konumda olan kadınlar arasında popülerdir. Omega-3, kalsiyum, D3, folik asit, vitamin ve mineral maddeler içeren optimal bileşim sayesinde, ilaç kadının sağlığını korumaya yardımcı olur, fetüsün uyumlu gelişimi, doğuştan anormallik olasılığını en aza indirir.

Multivitamin kompleksi 30 adetlik paketler halinde mevcuttur. Günde, doğrudan yemek sırasında 1 tablet almanız gerekir. İncelemelerde, kadınlar bu vitaminleri tüm eczane çeşitlerinde en iyisi olarak adlandırmaktadır. Kendileri üzerindeki etkilerini gerçekten hissediyorlar - alımlarından yaklaşık bir ay sonra canlılar, saçlarının ve derilerinin durumu düzeliyor ve bağışıklıkları artar. Bulantı şikayeti şeklinde sık görülen bir yan etki gözden geçirilmemiştir. Kadınlara göre tek dezavantajı, yalnızca bir ay süren yüksek vitamin ve küçük ambalaj maliyetidir.

 

2 Elevit Pronatal

Bugün en iyi vitamin komplekslerinden biridir: 12 vitamin, 4 mineral ve hamile bir kadının vücudu için gerekli dozajdaki iz elementler. Fetal nöral tüpün gelişimi ve kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gerekli olan geleneksel folik aside ek olarak, kompleksi E vitamini içerir; bunların eksikliği düşüktür, sadece kas ve kemik dokusunun gelişimi için değil aynı zamanda anti-stres elementi ve diğer maddeler olarak da gerekli .

İlacın dengeli bileşimi nedeniyle, tüm hamilelik ve beslenme süresince planlama aşamasında alınabilir. Günde bir tablet yeterli. İncelemelerdeki kadınlar, 30 tablet için 30 defa üç kereden daha fazla 100 tabletlik bir paketin hemen satın alınmasının daha karlı olduğunu yazıyorlar. Kompozisyon ve etki açısından, ilaç gibi gelecekteki anneler, ayrıca yalnızca iyot ve kalsiyum alınmalıdır.

1 Femibion ​​Natalcare 2

Omega-3 çoklu doymamış yağ asitleri, sinir (dokosoheksaenoik asit) ve kardiyovasküler (eikosapentaenoik asit) sistemlerin normal çalışması için gerekli olan temel maddelerdir. İnsan vücudu bunları küçük bir hacimde sentezleyebilir, ancak normalde gıdalardan yağlı balıklardan elde edilmelidir. Hamilelik ve emzirme döneminde, onlara ve özellikle de doksaheksoaenoik aside olan ihtiyaç artar: Bebeğin beyni ve retinasının oluşması için gereklidir.

Fembion Natalker 2, omega-3 çoklu doymamış yağ asidi kapsülleri içerir - şu ana kadar maalesef, bu multivitaminler arasında nadir görülür. Bu nedenle, kompleks hakettiği en iyiler arasında. Omega-3'e ek olarak, fetüsün tam oluşumu ve annenin iyiliği için gerekli çok çeşitli maddeler içerir. İncelemelerde, gelecekteki anneler dengeli bir kompozisyona, eczanelerde bulunabilirliğe işaret ediyor.Göz önünde bulundurdukları tek dezavantaj, bir vitamin preparatının yüksek maliyetidir, 13. Gebelik haftasından emzirmenin sonuna kadar kullanılması tavsiye edilir. Yaklaşık 1000 ruble değerinde bir paket yalnızca 30 günlük kullanım için yeterli.

Çocuklar İçin En İyi Multivitaminler

Aktif büyüme ve gelişme sırasında, vitamin ihtiyacı da artar. 2016'da "Pediatri" dergisi, Moskova bölgesindeki çocukların vitamin durumunun incelenmesine adanmış bir makale yayınladı. Makalenin yazarları, 4-7 yaş vitamin C, B1, B2 ve B6 çocuklarının içeriğindeki içeriği belirledi. Çocukların% 34.7'sinde yeterli C vitamini bulunmadığı ve B2,% 62.1'inin B1,% 71.4'ünün B6 olmadığı ortaya çıktı. Kendi sonuçlarını çıkar. Sinir sistemi için C vitamininin eklemler ve bağlar ve B vitaminleri dahil bağ dokusu oluşumu için gerekli olduğunu hatırlayın. Vitaminlerin ve okul çağındaki çocukların mevcudiyetine dair rakamlar söylemek mümkün olacaktır, ancak size tıp hakkında bir makale sunmadığımızdan, multivitaminlerin bir değerlendirmesi, sadece bir kelime söyleyelim - diğer yaş gruplarında, işler daha iyi değil. Bu nedenle, incelemelerde, doktorlar periyodik olarak çocuklara vitamin hazırlıkları yapmayı önermektedir.

3 Vitrum Genç

Ergenlik sadece hızlı bir büyüme dönemi değil aynı zamanda tüm vücut sistemlerini etkileyen hormonal uyumdur. Vitrum Teenager, çiğneme pastillerinde bulunan Amerikan vitaminleri bakımından zengin kompozisyonu içerir: bir gencin hap alması o kadar kolay değildir. Özellikle dikkat çekici olan, iskeletin oluşumu için gerekli olan D vitamini, C, E ve selenyumun antioksidan kompleksi, bu yaştaki kızlarda anemiyi önlemek için gerekli olan demir ve miyoglobin oluşumunun gelişmesi için erkekler; normal pankreas fonksiyonu ve yağ metabolizmasının düzenlenmesi için gerekli olan krom, kan basıncını düzenleyen magnezyum (birçok ergen ilk el vasküler distoninin ne olduğunu bilir: resmi tıp tarafından iptal edilmiş ancak alaka düzeyini kaybetmemiş olan bir teşhis). Kısacası, bu gençler için en iyi multivitamindir.

12 ila 18 yaş arası çocuklar ve gençler tarafından günde bir pastil alınması tavsiye edilir. Alım sırasında, bileşimdeki riboflavin varlığı ile kolayca açıklanabilen idrarın boyanması mümkündür. Bir kutuda 30 pastil var, yani aylık bir kurs için yeterli.

2 Şurup almak

Çocuğu dünyadaki en yararlı hap bile içmesi, karmaşıklığı sadece bir kediyi yıkamakla karşılaştırılabilir bir iştir. Ayrıca, 3 yaşın altındaki çocuklara ne hap ne de çiğnenebilir pastil verilmemelidir - bu yaşta bilinçli olarak ilaç alamadıkları ve onlarla boğulabilecekleri düşünülmemektedir. Dahası, çay veya meyve püresine de eklenebilen tatlı şurup, bu sorunu çözerek ürünü bebekler için en iyi hale getirir. İlacın dozu yaşa bağlıdır. İlk bakışta, vitamin listesi çok uzun değil - sadece "dokuz", ancak büyüme ve gelişme için gerekli maddelerin çoğunu içerir. 1 yıldan itibaren kullanım için onaylanmıştır.

Ek olarak, çocuk doktorları, zihinsel stresin arttığı dönemlerde, zayıf bağışıklık, iştahsızlık, hastalık sonrası ve sık soğuk algınlığı için immünomodülatör bir ajan olarak okul çağındaki çocuklara reçete eder. Kullanılabilirliği ve düşük maliyeti olmasına rağmen, ebeveynler ilacın etkisinden memnundur. Periyodik başvuru kursları, offseason'daki hastalıklardan kaçınmaya yardımcı olur, çocukların uyumlu gelişimlerine katkıda bulunur.

1 Doppelgerz kinder

Ahududu aromalı çiğneme pastilleri 4 yaşın üzerindeki çocuklar için tasarlanmıştır.Koline dikkat çeken vitamin kompleksine ek olarak - karaciğer, böbrek, beyin sağlığını korumak için gerekli olan B4 vitamini ilacı, tiroid bezi ve çinko için iyot içerir. Karmaşık "klasik" vitamin ve element kümesini tamamlar.

Alman üreticiden ilaç, yardımcı bir vitamin kaynağı olarak tavsiye edilir. 4 yaşından büyük çocuklara günde bir pastil, 11 yaşından büyük çocuklara günde iki kez verilir. Ebeveynlerden gelen geri bildirimler dikkate alındığında, bir multivitamin kompleksi alarak aylık bir kursun ardından, olumlu değişiklikler fark ederler - çocuklar daha az hastalanır, daha aktif ve dengeli hale gelir.

Kadınlar İçin En İyi Multivitaminler

Kadın vücudunun özellikleri hakkında her şeyi duydum. Ancak çok az insan bu özelliklerin neye yol açtığını düşünüyor. Biz zaten kadınların hamilelik sırasında vitaminlerdeki özel ihtiyaçları hakkında konuştuk. Ve hamilelik dışında sık görülen bir kadın problemidir - adet kan kaybının yol açtığı demir eksikliği anemisi (istatistiklere göre, kadınların yaklaşık% 40'ı bir biçimde veya başka bir şekilde muzdariptir). Çocuk doğurma çağından çıkmak aynı zamanda kendi zorluklarını da beraberinde getirir: hormonal ayarlama sadece iyi bilinen vejetatif sorunlara neden olmaz (sıcak basmaları) - kemiklerin gücü kırılır. Derecelendirmemizde, farklı yaş dönemlerinin ihtiyaçlarına göre vitaminleri dikkate almaya çalıştık.

3 45 artı tamamla

A ve E Vitaminleri cildin durumunu korur, rutin kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, selenyum ve magnezyum strese karşı korur, B vitaminleri sinir sisteminin durumunu iyileştirir, L-karnitin metabolizmasını uyarır. Ancak olgun yaştaki kadınlar için en ilginç olan bu multivitaminler, ana-kara ve tsimitsifuga ekstrelerini oluşturur. Motherwort nöropsikiyatrik durumu normalleştirir ve sıklıkla yaşa bağlı hormonal ayarlamanın arka planında görülür. Ve zimitifugu'nun özü östrojen seviyesini düzenler ve hormonal dengeyi düzgünleştirir. Ayrıca, tansiyonu düşürebiliyor ve olgun kadınlar için de sıklıkla gerekli olan kan şekerini ayarlayabiliyor.

Fakat asıl amaç, hormon ayarlaması nedeniyle 40-45 yıl sonra hipovitaminozun önlenmesidir. Belirgin bir sonuç elde etmek için, ilaçları tek bir dozla 3-4 ay boyunca kursları takip etmeniz önerilir. Doktorun takdirine bağlı olarak, günlük doz günde iki tablete yükseltilebilir.

2 Kadınlar için Duovit

Vitamin ve mineral kompleksi, "fazladan hiçbir şey" ilkesiyle derlenmiştir. Sağlıklı cilt ve saç için A, E, C vitaminleri, kalsiyum, D vitamini ve osteoporoza karşı magnezyum, demir ve kansızlığa karşı C vitamini. Ayrıca, çoğu multivitamin preparatına dahil edilen ek vitaminler ve eser elementler de dahil edilmiştir. Bu kompleks, yaklaşmakta olan menopoza bağlı olarak vücuttaki hormonal değişiklikler henüz vücutta başlamadığında 40-45 yaşları arasındaki kadınlara önerilebilir. Derslerini bir aya kadar, günde bir tablet alarak alın.

Duovit'i düzenli olarak değerlendiren kadınlar, ilacın sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat etmektedir. Sağlık durumu iyileşir, enerji görünür, fiziksel ve zihinsel yükler artar, soğuk algınlığı sıklığı azalır. Bonus olarak - tırnakların, cildin ve saçın durumunu iyileştirir.

1 Lady formülü Bir multivitaminden daha fazlası

Bitki özleri eklemesi ile kadınlar için vitamin ve mineral kompleksi. Özellikle kadın sorunlarının önlenmesi için yeterli miktarda demir, emilmesini sağlayan C vitamini, diğer mineraller ve vitaminleri içerir. Ama en iyisi şifalı bitki özleridir. Karaciğeri zararlı etkilerden koruyan ve bazı verilere göre, meme kanseri gelişme riskini azaltan betain.Quercetin, sadece sağlığı değil aynı zamanda güzelliği de koruyan güçlü bir antioksidandır. Yağ metabolizmasını düzenleyen Inositol, hafızayı ve uykuyu normalleştirir. Daha çok süt devedikeni olarak bilinen süt devedikeni, hepatoprotektif bir etkiye sahiptir ve ginkgo ve ekinezya ünlü adaptojenlerdir.

Ne yazık ki, son iki bitki ekstresi kan basıncını artırabilir. Ek olarak, uzun süredir ginkgo kullanımının, kardiyovasküler sorunların önlenmesi için yaşlanan kadınlar için önerilen asetilsalisilik asit ilaçları ile birlikte kullanılmasının, hemorajik inme riskini artırabileceğine dair kanıtlar vardır. Kuşkusuz, mükemmel bir vitamin-mineral kompleksi çağın kadınlar için kabul edilemez kılan bu iki faktördür. Ancak 40 yaşın altındaki genç kadınlar için “Lady’in formülü: multivitaminlerden fazlası” en iyi seçeneklerden biridir.

Erkekler İçin En İyi Multivitaminler

“Zayıf seks” geleneksel olarak kadın denir. Ancak erkeklerin de kendi güvenlik açıkları vardır. Sert değişikliklere daha kötü adapte olurlar, kendilerini hızlı bir şekilde kronik hastalıklara getirmekten daha az özen gösterirler. Erkekler genellikle alkol, sigara ve uyarıcılar ile değiştirmeye çalıştıkları ek enerji kaynaklarına ihtiyaç duyarlar. En azından kısmen yerini alacak multivitaminleri bulmaya çalıştık.

3 VP Laboratuvarı Ultra Erkek Sporu

Çok çeşitli gerekli maddeler içeren dengeli bir kompleks. En değerli bileşikler iyot, kalsiyum, folik asit, molibden, selenyum, çinkodur. Ek olarak, kompleks bitki bileşenleri ile zenginleştirilmiştir - yaban mersini, mürver, acai meyveleri, kızılcık ve diğerleri. Aşırı yükler ve stresli yaşam dönemlerinde, prostat, kalp ve kan damarlarının tatmin edici bir hali olan bağışıklık sisteminin desteklenmesi önerilir. Görünüşe göre yüksek maliyetli olmasına rağmen, ilacın satın alınması oldukça uygun maliyetlidir - bir kutuda 90 kapsül vardır. Günde sadece bir kapsül almanız gerektiğine göre, paket üç ay sürer.

VPLab iyi bilinen bir spor beslenme markasıdır, bu yüzden erkekler diğer üreticilerin vitamin preparatlarından daha fazla güvenle davranırlar. İncelemelere bakıldığında, hem sporcular hem de en aktif yaşam tarzı olmayan insanlar için mükemmeldir. Birçok erkek kendi kendine ilacın etkisini aldıktan sonra hisseder - neşe ortaya çıkar, sabahları uyanmak daha kolay hale gelir. Sadece olumsuz - bazıları vitaminlerden çıkan yeterince güçlü bir koku almaz.

2 Erkekler için alfabe

Rus üretimi ve sonuç olarak, nispeten uygun fiyat bu multivitaminlerin tek avantajı değil. Beta karoten, lutein, licopid, taurin retinada metabolizmayı iyileştirir ve görme yeteneğini uyarır. Ayrıca, taurin L-karnitin ile birlikte enerji ve metabolik süreçleri iyileştirir. Sibirya ginsengi (Eleutherococcus), bağışıklık sistemini iyileştiren, aktivite ve kuvvet veren iyi bilinen bir adaptojen ve uyarıcıdır. Folik asit, kan oluşumu üzerindeki etkisine ek olarak, doğurganlığı arttırır: preparatları genellikle spermogram performansını arttırmak için kullanılır. Aynı amaçla, bu kompleksin içinde bulunan çinko, selenyum ve magnezyum içeren antioksidan kompleksleri de uygulayın.

Günde iki hap almanız gerekir - sabah ve akşam, aralarında 4-6 saat tutar. Kullanıcı geribildirimine göre küçük bir eksi - almak için kontrendikasyonların varlığı. Örneğin, ilacı hipertiroidizm, yüksek tansiyon, sinir uyarıcılığı ve uykusuzluk için almanız önerilmez.

1 ERKEK Antistres Formülü

B vitamini ve C vitamini, E, selenyum, magnezyum gibi antioksidanlar, folik asit ve çinko ile desteklenmiştir. St John's wort, etkinliği çok sayıda çalışma ile doğrulanan doğal bir antidepresandır - kediotu ve şerbetçikler nöropsikotik durumu normalleştirir, gerçekte stresle mücadeleye yardımcı olur. Çemen otu ekstresi kan kolesterolünü normalleştirir ve kan damarlarını ve kalbi korur. Sibirya ginsengi olarak da bilinen Eleutherococcus, bağışıklığı uyarır. Vitamin ve bitki özlerinin uyumlu birleşimi, bu multivitamin kompleksini gerçekten en iyisi yapar.

Bitkisel bileşenlere ek olarak, kompleks, her yaşta hipovitaminoz gelişimini önleyen oldukça eksiksiz bir standart vitamin seti ve iz elementler içerir. Ancak, bir dizi uyarıcı şifalı bitkiden dolayı, bu vitamin preparasyonu, hipertansiyon, uykusuzluk, artan sinir uyarıcılık, ateroskleroz işaretli için önerilmez. Sabahları ve bir ay içinde akşamları 1 kapsül almak gerekir. 30 gün sonra, gerekirse kurs tekrar edilebilir.

Güzellik için en iyi Multivitaminler

Bazen, bağışıklık sistemini genel olarak zayıflatmanın etkisi altında, sık hastalıklar, dengesiz beslenme, stres ve diğer olumsuz faktörler, tırnaklar, saçlar ve cilt, konuşsuz bir duruma gelir. Güzelliği korumak için vitamin üreticileri özel kompleksler geliştirmiştir. En iyilerini derecelendirmeye dahil ettik.

3 "Evalar" Cilt, saç ve tırnaklar için

Tanınmış bir şirket olan "Evalar" ın basit ismiyle multivitamin kompleksi, etkinliği nedeniyle popülerdir. Onun eylemi yalnızca ana eser elementler ve vitaminler grubunun yanı sıra diğer üreticiler tarafından kullanılmayan benzersiz maddelerden kaynaklanmaktadır. Bu metilsülfonilmetan, kolajen ve keratinin ana yapı maddesi olan yenilebilir bir organik kükürt kaynağıdır. Aynı zamanda vücut tarafından bağımsız bir şekilde sentezlenmeyen, ancak cildin yaşlanmasını ve kollajen üretimini önlemek için gerekli olan lisin, sistin de dahildir.

Kadınların değerlendirmesine göre, uzun bir kabul ile, tırnak, cilt ve saç durumu önemli ölçüde iyileşir. Ek olarak, sağlık üzerindeki olumlu etkiyi not eder - daha fazla enerji görünür, yorgunluk artmış zihinsel ve fiziksel stresle birlikte düşer. İlacı iki ay boyunca günde bir kez 2 tablet alın.

2 Doppelgerts Güzellik Saç Güzellik ve Sağlık

Tanınmış bir şirket olan Doppelgerts'ten alınan vitaminler, saçlarının durumunu iyileştirmesi gereken kadınlar için önerilebilir. Hazırlık linoleik ve linolenik asit, çinko, karotenoidlerin yanı sıra zengin bir vitamin ve mikro elementler setini içerir. Etkiyi arttırmak için, üretici buğday tohumu yağı, üzüm marjı ekstresi, hodan ve diğer bitki bileşenlerini kullandı.

Belirgin bir etki için, ilacın bir ay boyunca ders alması önerilir - günde iki kez bir tablet. Sonuç olarak, 30 kapsül bir kutu sadece iki hafta sürer, bu yüzden ürün oldukça pahalıdır. Buna rağmen, kadınlar multivitamin kompleksinin başlamasından sonraki birkaç hafta içinde saçların durumundaki önemli bir iyileşmeyi gösteren, onunla ilgili yalnızca olumlu geribildirim bırakmaktadır.

1 Vitrum Güzellik

Tırnak, saç ve cilt restorasyonu için pahalı, ancak kaliteli ve etkili bir multivitamin ilacı. İlaç sadece bazik maddelerden değil, aynı zamanda kollajen ve diğer proteinlerin oluşumuna katkıda bulunan amino asitlerden de oluşur, antioksidan etkiye sahiptir. Eksiksiz bir dizi elementin görünüm ve sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır.Ek olarak, diğer vitaminleri de almanız önerilmez, çünkü bu ilaç hipovitaminozu önlemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve verimi artırmak için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir.

Bir ay boyunca günde 2 tablet alın. Güçlü bir saç dökülmesi veya tırnakların kırılganlığının artmasıyla, dozaj üç tablete yükseltilebilir. Geri bildirimde, kadınlar kendi deneyimlerine göre multivitamin hazırlığı almanın etkisini fark ettiklerini belirtmişlerdir. Tek dezavantajı yüksek maliyettir. 1.500 ruble değerinde bir kutu sadece bir ay için yeterli.

50 yaşından büyük insanlar için en iyi multivitaminler

30-40 yaşları arasındaki insanlar hemen hemen her türlü vitamin alabilirlerse, 50 yıllık işareti aştıktan sonra vücudun ihtiyaçları çok değişecektir. Yaşlı erkekler ve kadınlar, vücuttaki yaşa bağlı değişiklikler için özel olarak tasarlanmış, özel multivitamin preparatlarını tercih etmede daha iyidir.

3 Doppelgerts varlık 50+

Bu Alman vitamin kompleksi genellikle 50 yaşın üzerindeki insanlarda ruh halini, canlılığı ve dayanıklılığı geliştirmek için önerilmektedir. Sağlığı korumak ve elli yıl sınırını geçen insanların gençliğini uzatmak için gerekli 9 vitamin ve 4 mineral içerir. Özel olarak geliştirilmiş bir mineral kompleksi sayesinde osteoporoz gelişimi önlenir, kalp hastalığı ve ateroskleroz gelişme riski azaltılır. Biotin, kan şekeri seviyelerini normalleştirerek diyabet olasılığını azaltır. B vitaminleri kompleksi sinir sistemini destekler.

Rejimi bir ay boyunca günde bir tablet. 30 gün sonra, kurs yenilenebilir. Bir multivitamin kompleksinin avantajları, insanlar ilacın nispeten düşük maliyetine, etkinliğine bağlanır. Büyük bir artı - vitaminler şeker hastaları tarafından alınabilir, bireysel hoşgörüsüzlük dışında herhangi bir kontrendikasyon yoktur.

2 Vitrum Centuri

Aletin dengeli kompozisyonundan dolayı, vücuttaki ana redoks işlemlerine katılır. Multivitamin kompleksi alma periyodik kursları ile, ateroskleroz, kalp hastalığı ve diğer yaş problemlerini geliştirme olasılığı azalır. Bu kompleksi alan insanlar, hafızanın ve zihinsel performansın arttığına dikkat çekti.

Kompozisyon, yaşlanan vücut için gerekli dozajlarda çok çeşitli vitaminler ve iz elementleri içerir. Günde bir tablet alın, 3-4 aylık uzun kurslar. Ciddi hastalıklardan sonra iyileşme döneminde fiziksel ve zihinsel stres artışı ile daha uzun süreli kurslar mümkündür.

1 Alfabe 50+

50 yaşından büyük kişiler için yaşa bağlı hastalıkları - osteoporoz, kalp anormallikleri, görme bozukluğu - önlenmesi için alfabe 50+, yeri doldurulamaz maddelerin kaynağı olarak önerilmektedir. D3 Vitamini kemik dokusunun durumunu normalleştirmeye yardımcı olur ve kalsiyum emilimini arttırır. Belirli bir madde grubu kan damarlarını oksidatif strese karşı korur. Likopen ve lutein normal görmenin korunmasına ve korunmasına katkıda bulunur.

Günlük doz, kompleksi oluşturan maddelerin en iyi sindirilebilirliğini sağlayan üç tablete bölünmüştür. Yani, çare günde üç kez almak gerekir. Önerilen kurs süresi 1 aydır. Tek kontrendikasyon hipertiroidizmdir. İlacın Yorumları iyi - birçok not sağlık, hafiflik ve canlılığın ortaya çıkmasında genel bir gelişme olduğuna dikkat edin.

Popüler oy - multivitaminlerin en iyi üreticisi kim?
Oy veriyoruz!

Pharmamed (Erkek formülü, Bayan formülü)

Bayer (Elevit Pronatal)

Merck (Femibion)

Alfabe

Vitrum

Standart Standart (Complivit)

Krkka (Duovit, Pikovit)

Doppelgerts

Evalar

VPLab

Toplam Oy: 1402

oy sonuçlar