En iyi 10 müsli

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Yemeğin protein, lif ve karbonhidrat içermesi, doymuş olması ve neşe yükü vermesi gerekir. Yararlı bir çerez olarak yulaf ezmesi veya kızarmış ekmek kullanabilirsiniz. Kuru meyveler, tahıllar, kepek ve meyvelerden oluşan bir karışım, bir sabah yemeğinde idealdir ve mideyi aşırı doldurmaz. Bu nedenle birçok insan müsli lehine bir seçim yapar. Hazırlanmaları gerekmez, ürünü yalnızca sütle veya suyla doldurmanız gerekir.

Gün boyu enerji tüketen faydalı yiyecek alımı, tahıllardan gelen yiyecekler uzun süre emildiği için kan şekeri seviyesini dengeler ve doygunluk verir. Vücut, metabolizmanın artmasına ve erken kilo kaybına katkıda bulunan yavaş karbonhidratların işlenmesi için çok fazla enerji harcar. Bu kahvaltının bir parçası olan Fiber, bağırsakları temizler. Tahıllar, meyveler ve meyveler bağışıklık sistemini güçlendirir ve mevsimsel avitaminoza karşı korur. Karbonhidratlı gıda mutluluk hormonunun üretimine yardımcı olur - sinir sistemini sakinleştiren ve ruh halini iyileştiren serotonin. Aşağıda sabah canlılığınız için en iyi müsli bir sıralamasıdır.

En İyi 10 Müsli

10 Vay!

Marka müsli genellikle büyük marketlerde bulunur. Geniş ürün yelpazesi ve düşük fiyat, bu markanın tüketicilere bol miktarda lezzet ve çeşitli soslarla sürpriz yapmalarını sağlar. Ceviz, muz, meyve ... Her alıcı kendi zevkine uygun bir şeyler bulacak. Tek tek hatların bileşiminde hindistancevizi cipsleri, fındıklar, ayçiçeği tohumu, ceviz ve lif vardır. Öğeler mide-bağırsak sisteminin iyileşmesine, cüruflardan arınmasına ve daha uzun süre tokluk hissetmenize izin verir.

Wow! Kullanmanız önerilir. Katkı maddeleriyle birlikte, düşük kalorili kurabiyeleri deneyip hazırlayabilir ve bunları bir tatlı veya başka bir tatlıyla değiştirebilirsiniz. Alıcılar, bunların hafif bir akşam yemeği için en iyi pul olduğunu belirtti.

9 Hububat dönemi

Era of Cereals markasının fast-food yemeği, her diyete mükemmel bir şekilde uyan, dengeli ve sağlıklı bir atıştırmalık. Karışım tatlar, gıda boyaları ve koruyucular, sadece doğal doğal şekerlenmiş şeker ve diğer doğal bileşenler içermez. Yulaf, buğday ve mısır gevreği yer fıstığı, ayçiçeği tohumu ve kuru üzüm ile desteklenir.

Sıcak fermente süt ürünleri veya doğal meyve suları ile müsli demlemek tavsiye edilir. Kullanmadan önce çanak infüzyonu vermek gerekir. Her 100 gr'da bir 382 kilokalori var. Öğleden önce veya öğleden önce günün ilk yarısında tüketmek daha iyidir, böylece maddeler emilebilir ve neşe yükü kazanabilir.

8 Güzel hayat

Herkes muhtemelen kendilerine kilo vermek için ne yiyecekleri sorusunu sordu. Fine life markasının ürünü, meyveler, meyveler, tahıllar ve sağlık için gerekli diğer maddelerin bulunduğu zengin bir bileşime sahiptir. Karışık kaynatma gerektirmez, sadece yemeğin hazır olması için suyuyla doldurulması yeterlidir.

Güzel yaşamda şeker yoktur. Bunun yerine, fruktoz vücut tarafından daha iyi emilen ve şekle bu kadar zarar vermeyen bir tatlandırıcı görevi görür. Kokteyl açlığı tamamen tatmin eder ve en sevdiğiniz, ancak zararlı lezzetlerin yerine mükemmel bir ikamedir. Ancak, kötüye kullanılmamalı, “sayesinde” fındık sayesinde kalori içeriği oldukça yüksektir.

7 Matti

Meyveleri, kabuklu yemişleri ve meyveleri içeren yulaf gevreği - bu kesinlikle moralinizi yükseltecek ve size gün boyu canlılık yükleyecek lezzetli bir kahvaltı. Mätti serisi, her zevke uygun klasik kombinasyonları ve çeşitli katkı maddelerine sahip ürünleri içerir. Doğru beslenmeye ve BJU’nun dengesine bağlı kalmanız durumunda, atıştırmalık sıkılmış yulaf lapası veya ekmeğin yerini almaya yardımcı olacaktır. Zengin bileşimi sayesinde, kokteyl vücudu bir ton haline getirir, fazla cürufları giderir ve metabolizmayı normalleştirir.

Müşterilere göre, yemeğin yoğurtla iyi gittiğini söyleyebiliriz. Ancak taze portakal veya elma suyu Mätti'yi tamamlayacak ve diyeti değiştirmenize izin verecektir.

6 VkusVill

Firma VkusVill, lezzetli ve düşük kalorili kahvaltıları nedeniyle sağlıklı diyet ürünleri pazarında kendisini kurmuştur. Kuru çilekler, kabak çekirdeği, kuru üzüm, kepek ve keten tohumu - bütün bunlar, herhangi bir yemeği gerçekten büyülü yapmanıza olanak sağlar. Çimlendirilmiş buğday toksinleri uzaklaştırır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve midenin çalışmasını normalleştirir.

Tüketicilere, kokteylin üzerine ılık süt veya su dökmeleri, demlenmeleri ve istenirse taze muz veya elma eklemeleri önerilir. İşten önce bir şeyler atıştırmayı başaramazsanız, bir avuç TasteVill çay veya kahve molasını mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır. Fındık ve şeker bulunmadığından, kolayca emilen çeşitli elementler hızlı kilo kaybını arttırır ve ruh halini iyileştirir.

5 Kellogg Ekstra

Granola, meyve veya çilek ilavesi ile pişmiş bir yulaf ezmesi olan geleneksel bir ABD yemeğidir. Krema veya yoğurtla servis yapılması önerilir. Ancak, atıştırmalık kendi başına kalori bakımından çok yüksektir, bu yüzden birçok tüketici granola sıcak suyla dökerek demlenmesine izin verir.

Kellogg's Extra, kahvaltı veya öğle yemeği için tatlı olarak mükemmeldir. Kellogg'un Ekstra'sını bir şeyle dökmek gerekmez, can sıkıcı çerezler veya çikolatalar yerine bitmiş bir ürün olarak kullanılabilir. Kurutulmuş meyve ve lif bolluğu, hızlı doygunluğa ve metabolizmanın iyileşmesine katkıda bulunur. Müşteri geri bildirimlerine göre, bu rakam arayanlar için en iyi üründür, ancak tatlı bir diş almayı reddedemez.

4 Bruggen gurme

Bruggen Gourmet, kolay yemekler için geniş bir ürün yelpazesi sunar. Hindistan cevizi cipsi ve fındık, tohumlar ve kuru meyveler - bu, markanın dengeli bir diyet için en iyi üreticinin yerini almasını sağlar. BJU'nun 100 g gevreğe oranı, günlük normlarının sınırlarını geçmemeye ve doğru beslenmenin temellerine uymamıza yardımcı olur.

Koruyucu ve koyulaştırıcıların bulunmamasından dolayı, tabla tamamen doğaldır. Bruggen Gourmet'ye meyve suyu ve süt dökmekten sıkıldıysanız, onlardan kurabiye yapmayı deneyin. Bunu yapmak için, muz iyice ezin ve müsli ekleyin, sonra 15 dakika fırında pişirin. Ev yapımı barlar şekle zarar vermeden herhangi bir tatlı dişe uyacaktır.

3 Dr. Oetker

Dr. Tahıllardan, meyvelerden ve tahıllardan oetker şekersizdir. Üretici, ılık süt veya yoğurtla seyreltin, yulaf ezmesi, irmik veya pirinç lapası ekleyin. Kahvaltı sizi enerji ile doldurur, güç verir ve uzun saatler boyunca yetmenize yardımcı olur. Bu ürün çeşitli varyasyonlarda bulunabilir - meyve ve fındıklı klasik.

Sayısız incelemeye göre, müsli'nin pek çok tahıl severlerin ve doğal uzmanların kalbindeki bir yeri hakettiği anlaşılabilir. Dr. Oetker'de koruyucu ve koyulaştırıcı yoktur, tüm bileşenler sadece kurudur. Ürünün kalori içeriği o kadar yüksek değildir, ancak suiistimal edilmemelidir.

2 AXA

Bitmiş ürün, kurutulmuş meyve ve tahılların ilave edildiği bal veya şeker ile pişmiş yulaf ezmesinden oluşur. Hem kuru halde hem de yoğurt veya kefir ilavesiyle kullanılabilirler.Birçoğu klasik çırpılmış yumurtalarını veya kızartmasını tercih eder, çünkü sadece yongalar pişirmeye zaman harcamadan yeterli miktarda ve hızlıca yemenizi sağlar.

Müşterilere göre, karışım doğru beslenmenin temellerine uymaya yardımcı olur. Sabahları AXA yemeniz önerilir, çünkü basit karbonhidratlar bu zamanda daha iyi emilir. Birçok kullanıcı, kilo vermek ve diyetlerini diyetle çeşitlendirmek, sevdikleri çikolataları ve çerezleri yararlı bir incelikle değiştirmek isteyenlere tavsiye eder. Zengin bileşimi ve faydalı elementlerin bolluğu nedeniyle, atıştırmalıklar, şekle zarar vermeden hızlı doygunluğa katkıda bulunur.

1 Dorset tahılları

Dorset Tahılları, arpa, kuru üzüm, fındık ve hurma ilavesiyle çeşitlilik sunar. Bu karışım gerçekten yararlıdır, çünkü pullarda koruyucu madde yoktur, tüm elementler ham ve doğaldır. Enerji değeri, şekli izleyenler ve doğru beslenme ilkelerine bağlı olanlar için özellikle önemli olan proteinler ve karbonhidratlar bakımından zengindir.

Yemeğin ham kullanılması tavsiye edilmez. Tahıllar zayıf emilir ve gastrointestinal sistemi ve vücudu bir bütün olarak olumsuz yönde etkileyen fitik asit içerir. Markanın pek çok sevgisi, ılık suyla ürünü döküp, demlenmesini tavsiye etti. Yüksek lif içeriği, toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılmasına katkıda bulunur.

Popüler oy - en iyi müsli üreticisi kimdir?
Oy veriyoruz!

Vay!

Hububat dönemi

Güzel hayat

Matti

VkusVill

kellogg en

Bruggen

Dr. Oetker

AXA

Dorset tahılları

OL`layt

Uygun ve tatlı

Urtekram organik

Toplam oy sayısı: 0

oy sonuçlar